Réussir votre arret de tabac à Rouen avec l’hypnose

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Réussir votre arret de tabac à Rouen avec l’hypnose

Votre arrêt de Tabac vous semble difficile à débuter malgré votre motivation? Vous avez besoin d’un accompagnement pour passer ce cap avec succès? Je vous propose de vivre l’expérience grâce à l’hypnose pour arrêter de fumer définitivement dans mon cabinet à Grand Quevilly (près de Rouen).

En quoi l’hypnose peut vous aider dans votre arret de tabac?

Les effets de la cigarette sur le corps et le cerveau

Une cigarette contient: du tabac, de la nicotine, du goudron, de l’arsenic, de l’acétone, des additifs et des agents de saveur et de texture. La nicotine stimule le cerveau et produit une courte sensation d’apaisement. Cependant, cet apaisement est de courte durée. Une fois dans le sang elle vient stimuler les hormones du stress (adrénaline et cortisol). De plus, elle provoque une dépendance et des effets néfastes cardiovasculaires en augmentant le fréquence cardiaque. La principale substance provoquant des cancers liés au tabagisme est le goudron qui se colle sur les parois de la bouche, du pharynx et les bronches.

Pourquoi continue-t-on de fumer malgré la connaissance de ces effets?

On peut fumer par réflexe, par habitude ou automatisme. Le déclencheur peut être externe (lié à l’environnement ou un moment de la journée) ou interne (lié une émotion particulière). Il est également fréquent que la cigarette soit également un prétexte à faire tout autre chose (par exemple, prendre une pause). Quelque soit la raison, comprendre pourquoi on fait cela permet très vite de se trouver une meilleure solution. Je suis alors là pour vous permettre de prendre du recul et trouver la meilleure façon pour vous de ne plus avoir envie de fumer.

Comment l’hypnose va permettre d’arrêter de fumer?

Il est possible que vous vous demandiez comment il serait possible pour vous d’arrêter de fumer définitivement. L’hypnose se révèle un accompagnement particulièrement efficace. En accédant à votre inconscient, vous pourrez en finir avec votre addiction au tabac. Même les patchs et les gommes à mâcher pour cesser de fumer ne permettent pas toujours rompre avec l’envie de fumer. En dehors du manque de nicotine, fumer est surtout une habitude. L’hypnose ouvre à la mise en place d’une nouvelle manière à répondre à son émotion par exemple. En effet, les états d’hypnose vous permettent de vous reconnecter à des automatismes inconscients afin d’en mettre en place de nouveaux plus positifs.

Ce que je vous propose pour réussir votre arret de tabac à Rouen avec l’hypnose

arret de tabac rouen 76

Séance individuelle « Arrêt de tabac »

Pour réussir votre arrêt de tabac à Rouen, je vous propose 1 séances d’hypnose (2H30).

Cette méthode est faite pour vous si vous:

  • êtes motivé à arrêter de fumer
  • en avez assez de voir votre argent partir en fumée
  • avez décidé de prendre soin de vous et de votre santé

Vous bénéficiez donc de:

  • 1 séance d’hypnose Ericksonienne de 2h30
  • D’enregistrements pour entretenir votre motivation et votre sérénité suite à votre séance
  • Une surprise à emporter pour vous accompagner dans les jours qui viennent!

et VOS AVANTAGES:

Je propose l’ensemble de ces prestations à 150€.

Prendre votre rendez-vous pour une vie sans tabac

hypnose arrêt de tabac

Je suis Ingrid Lecoeur, sophrologue RNCP et praticienne en Hypnose Ericksonienne spécialisée dans la perte de poids et l’arrêt de tabac. 

Si vous êtes prêt à retrouver détente, bien-être et vous libérez complètement de la cigarette, vous pouvez prendre rendez-vous à Grand Quevilly (près de Rouen) ou me contacter directement au 07.67.50.65.31:

Les séances proposées ne remplacent en rien un avis médical et en cas de pathologie, prenez conseil auprès de votre médecin traitant.

Parce que l’expérience commence dès la prise de rendez-vous, vous recevrez dans les 24H un mail avec un enregistrement de 2 minutes sur la respiration.

En attendant, vous pouvez retrouver sur ma chaîne YouTube vos affirmations positives pour vous motiver à débuter votre sevrage tabagique.