fbpx

Les 3 livres à ouvrir pour remonter notre moral :)

Les 3 livres à ouvrir pour remonter notre moral 🙂

livres à ouvrir pour remonter notre moral

Lire reviendrait à faire une séance de méditation. C’est pourquoi, j’ai choisi de vous présenter les 3 livres à ouvrir, selon moi, pour remonter notre moral 🙂 .

Cet article participe à l’événement “Les 3 livres qui vous ont aidé à lire en vous” proposé par Sarah du blog Apprentis Sages de la lecture. Un grand merci à Sarah pour sa proposition! J’apprécie beaucoup son blog et j’ai été conquise par son article sur les bienfaits de la lecture sur le stress.

Livre 1 : « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » de Raphaëlle Giordano

J’ai beaucoup aimé ce roman tout d’abord parce qu’il est rempli de belles citations. Il s’agit de la rencontre d’une femme qui sent qu’elle ne profite pas de sa vie comme elle le souhaiterait et d’un routinologue. Il utilise différents outils pour l’aider à ce qu elle reprenne sa vie en main. Etant praticienne en hypnose, j’ai retrouvé énormément d’éléments que je propose (sous une forme différente). J’ai beaucoup apprécié leurs présentations sous la forme de roman. J’adore ce type de lecture qui ressource tout en étant facile à lire.
Un livre qui fait du bien et nous ramène à nous remettre en question sur nos habitudes et nos intentions.

Livre 2 : « Il suffit d’une rencontre pour changer de vie » de Anthony Nevo

J’ai lu ce livre très rapidement tellement j’ai été absorbée par son histoire. Ce très  récent et merveilleux livre d Anthony Nevo « Le premier roman qui vous aide enfin à vous lancer et à accomplir tous vos rêves les plus fous »

Je lis énormément de livres de développement personnel et d’hypnose et particulièrement ceux liés aux atteintes d’objectifs. Ce roman m’a bluffé par la facilité avec laquelle nous pouvons accéder à une philosophie de vie à mettre en place pour se réinventer et être plus heureux. 18 leçons de vie y sont rappelées afin de reprendre sa vie en main.

Livre 3: « Comme par magie » d’Elizabeth Gilbert

Ce livre m’a beaucoup inspiré. L’auteure de « mange, prie, aime » (livre que j’ai également lu et relu) nous invite à vivre notre créativité.

« Quelles que soient vos raisons de créer, elles se suffisent à elle-même. En faisant simplement ce que vous aimez, vous aiderez peut être quantité de gens sans le vouloir. (…) Alors faites ce qui illumine votre vie. Suivez ce qui vous fascine ou vous obsède. Ayez confiance. Créez ce qui provoque des révolutions dans votre cœur. Le reste se fera tout seul. »

Lorsque l’on a envie de faire quelque chose et que l’on n’ose pas, ce livre nous aide à aller au delà et lâcher prise sur nos freins.

En vous présentant « Les 3 livres à ouvrir pour remonter notre moral« , je ne vous parle pas directement d’hypnose. Je vous propose un outil que l’on sous-estime souvent pour positiver notre vie: la lecture. Proposer à son cerveau avec des affirmations positives et des lectures de développement personnel créent en nous inconsciemment une nouvelle façon de voir les choses. En effet, c’est en changeant notre point de vue que l’on change nos actions et que l’on obtient les résultats que l’on souhaite.

Et vous quel est votre livre « remonte-moral »?

Publié par

Ingrid

Je suis Ingrid Lecoeur, sophrologue certifiée RNCP et praticienne en Hypnose Ericksonienne spécialisée dans la perte de poids et l’arrêt du tabac. Je pense que tout changement doit se faire dans l’écoute de soi et de ses émotions. Pour cela, je vous propose de vous accompagner pour aller à la rencontre de vous-même et créer ces changements qui vous tiennent à coeur. Je me situe à Grand Quevilly (près de Rouen dans le 76)

4 réflexions au sujet de « Les 3 livres à ouvrir pour remonter notre moral :) »

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.