retrouver sa sérénité

Retrouver sa sérénité: 5 conférences d’hypno-relaxation sur ZOOM sur 5 semaines

retrouver sa sérénité

Je vous donne rendez-vous le jeudi 21 mai de 18h30 à 19h pour débuter une série de 5 conférences pour retrouver sa sérénité.

Pendant ces lives je vous propose :

Séance 1 le jeudi 21 mai à 18H30 Déterminer son objectif personnel et Respiration rythmée

Séance 2  le jeudi 28 mai à 18H30 L’auto-hypnose pour se ressourcer

Séance 3  le jeudi 4 juin à 18H30 Revenir sur ses besoins et ses valeurs personnelles

Séance 4  le jeudi 11 juin à 18H30 Entretenir estime de soi et confiance en soi

Séance 5  le jeudi 18 juin à 18H30 Trouver ses solutions pour optimiser son bien-être et les mettre en place

Je vous offrirai 3 enregistrements que vous pourrez écouter de manière illimitée:

– Deux enregistrements sur la respiration type cohérence cardiaque envoyé suite à la 1ère séance

– Un enregistrement pour vous ressourcer avec l’auto-hypnose suite à la 2ème séance

– Un enregistrement d’hypno-relaxation énergétique suite à la 4ème séance

Sur inscription et limité.

Le lien Zoom vous sera envoyé par mail une heure en amont.

Fin des inscriptions

Je vous propose un extrait du temps d’hypno-relaxation offert le samedi 9 mai sur ma chaîne YouTube!

Comment savoir si ce programme pour retrouver sa sérénité est faite pour moi?

Suite à un sondage que j’ai fait, les besoins de prendre soin de soi sont là mais le temps et/ou la possibilité de se déplacer ne le sont pas. Durant le confinement et encore sur les prochaines semaines, mon activité a eu lieu à distance en proposant des séances d’EFT et d’hypnose à distance. Je propose ce programme nous permettant d’être en live et de bénéficier d’un prix tout doux. Ainsi, durant 5 semaines consécutives, nous nous retrouverons le jeudi soir afin de se ressourcer.

J’ai crée ce programme pour vous permettre de garder ou retrouver votre sérénité durant les prochaines semaines même si vous avez peu de temps. Vous pourrez télécharger les enregistrements que je vous offre et les écouter de manière illimitée.

En attendant, vous pouvez également bénéficier d’un programme de 7 jours de méditation matinale que je vous offre ici:

Les séances proposées ne remplacent en rien un avis médical et en cas de pathologie, prenez conseil auprès de votre médecin traitant  Ce programme (tout comme l’hypnose et l’EFT) est déconseillé aux personnes souffrant d’un trouble psychotique.

Publié par

Ingrid

Praticienne en hypnose Ericksonienne spécialisée dans la perte de poids et l'arrêt de tabac à Grand Quevilly (près de Rouen), ma démarche est de vous permettre de retrouver votre propre équilibre et votre joie intérieure pour vous épanouir chaque jour un peu plus!

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.