Séance hypnose anti-stress dans le 76

Séance hypnose anti-stress dans le 76

Séance d’hypnose anti-stress dans le 76. Il s’agit d’une séance destinée à tous ceux qui ressentent le besoin de se détendre et de se remettre dans un état d’esprit positif.

Faire une séance d’hypnose Ericksonienne ne signifie pas forcément lâcher prise sauf si cela est le but de la séance. Les états d’hypnose sont, en effet avant tout, des états de consciences modifiés propices à mettre en place un changement. C’est pourquoi, en cette période où on ressent le besoin de renouer avec soi-même et sa sérénité, je vous propose des séances dédiées à un retour à soi.

Séance hypnose anti-stress dans le 76

Dans cette séance spécifique, nous commencerons par un travail sur la respiration avant de dériver vers un temps d’hypnose. Ce dernier aura pour but de se détendre, se ressourcer et retrouver une harmonie intérieure. Revenir à l’instant présent et profiter de chaque petit bonheur sont des notions que l’on connaît bien. Cependant, à certaines périodes de notre vie, elles nous semblent difficiles à mettre en place. L’hypnose est un outil favorisant les déclics rapides pour trouver sa manière de se les réapproprier.

Durant le confinement, j’ai beaucoup étudié sur ses effets physiologiques et psychologiques. Les séances que j’ai proposé sur ZOOM étaient combinées avec de l’EFT (technique de libération des émotions: article ici). Cette technique est selon moi idéale pour « ventiler à l’intérieur de soi ». Je me suis donc spécifiquement concentrée sur la manière dont je pouvais vous accompagner en sa sortie. Vous pouvez retrouver mes articles sur le sommeil, les angoisses, les peurs et sur l’estime de soi.

Comment réserver votre séance d’hypnose anti-stress dans le 76?

Recommandée par le magazine ELLE, je vous propose des séances d’hypnose et des programmes spécifiques dans mon cabinet à Grand Quevilly (près de Rouen dans le 76).

séance hypnose anti-stress dans le 76

Pour votre séance d’hypnose anti-stress dans le 76 ou débuter votre programme une vie sereine, vous pouvez me contacter au 07.67.50.65.31 ou réserver directement votre séance ici:

Les séances proposées ne remplacent en rien un avis médical et en cas de pathologie, prenez conseil auprès de votre médecin traitant.

En attendant, vous pouvez vous abonner à ma chaîne YouTube pour bénéficier régulièrement d’enregistrements de relaxation ou d’affirmations positives.

Publié par

Ingrid

Praticienne en hypnose Ericksonienne spécialisée dans la perte de poids et l'arrêt de tabac à Grand Quevilly (près de Rouen), ma démarche est de vous permettre de retrouver votre propre équilibre et votre joie intérieure pour vous épanouir chaque jour un peu plus!

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