L’hypnose pour booster son bien-être
L’hypnose, c’est quoi?
L’hypnose est un état naturel, un état modifié de conscience que l’on retrouve dans plusieurs expériences de vie à différents niveaux. Lors d’un concert, une création artistique, un match de foot, il se peut que déjà vous ayez expérimenté un état d’hypnose.
L’hypnose est un accompagnement qui permet les déclics nécessaires comme pour:
- l’arrêt du tabac,
- la perte de poids (grignotage ou programme STOP Compulsions alimentaires)
- la gestion des angoisses et du stress,
- les douleurs chroniques,
- le sommeil,
- la confiance en soi, l’estime de soi…
Lors d’une séance d’hypnose, je suis là pour vous accompagner vers l’état de conscience modifié. En état hypnotique, vous ouvrez la porte où tous les changements sont possibles. Nous déterminons les objectifs désirés dès la première séance et je suis en adaptation constante pour vous accompagner dans les différentes réussites que vous souhaitez accomplir.
L’hypnose Ericksonienne, celle que je propose, fait référence à des métaphores et suggestions indirectes et non directives. Elle offre, en effet, une personnalisation qui est une clé importante pour celui qui la reçoit. Les objectifs sont définis par le patient.
Qui suis-je?
Je suis Ingrid Lecoeur, praticienne en Hypnose Ericksonienne diplomée.
Spécialisée dans la gestion du poids et l’arrêt du tabac, ma démarche est de vous permettre de retrouver votre propre équilibre et votre joie profonde pour vous épanouir chaque jour un peu plus en utilisant les merveilleux outils des états modifiés de conscience.
Identifier ses objectifs et trouver en soi les réponses idéales nécessitent un temps pour soi qu’il est important de s’accorder. Serait-il agréable de vivre un moment de calme et de détente pour accéder à vos réponses ?
Votre séance d’hypnose
Vous pouvez retrouver mon agenda en ligne pour prendre rendez-vous à Grand Quevilly ou me contacter 07.67.50.65.31:
Les séances proposées ne remplacent en rien un avis médical et en cas de pathologie, prenez conseil auprès de votre médecin traitant.
Mon cahier à compléter: 90 jours pour booster mon bien-être
Ce cahier est votre outil : votre premier pas pour booster votre bien-être ! 5 minutes pour écrire vos intentions, le rythme de votre journée, vos ressentis et vos réussites pour vous aider à identifier ce qui vous convient le mieux. Il s’agit de se connaître un peu plus chaque jour et de s’aimer ainsi !
Je l’offre dès la première séance d’hypnose dans mon cabinet à Grand Quevilly 🙂
Vous pouvez également le commander directement sur ici.
Les soirées « Tente Rouge »
Je propose chaque mois Un groupe de parole féminin « Tente Rouge » dans mon cabinet (8 personnes MAXIMUM) en tant que facilitatrice de « Tente Rouge« .
- JEUDI 12 décembre 2019 de 19H à 21H (COMPLET)
- LUNDI 13 janvier 2020 de 19H à 21H
Plus de dates et informations ici.
Ils parlent de moi…
- En 2018, lors du mois sans tabac, j’ai été interrogé par la Radio Cristal. Vous pouvez retrouver mon interview sur ma chaîne YouTube ou directement sur le site de la Radio ici.
- Avec l’association Bien-être en Normandie, nous avions eu la joie de présenter l’association et nos pratiques sur la radio BPM Vernon.
Nous y présentions également la conférence que l’on proposait le 30 Novembre 2019 à Vernon « Et si on apprenait à s’écouter en mangeant« .
- Le 13 octobre 2019, lors du Salon du Bien-être de Mauquenchy dans le journal de la Dépêche de Buchy.
Je participe régulièrement à des salons ou des conférences afin que l’on puisse se rencontrer et échanger ensemble sur les questions que vous pouvez vous poser.
Vous pouvez également me contacter au 07.67.50.65.31 ou retrouver mon agenda en ligne pour prendre rendez-vous directement un peu plus haut sur cette page 🙂
Sur ma chaîne YouTube où je vous propose des temps de relaxation et d’affirmations positives que je met à jour régulièrement.
